Hatha Yoga (Sanskrit, m., हठ योग, haṭha yoga, von hatha „Kraft, Hartnäckigkeit, Unterdrückung“) ist eine Form des Yoga, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch körperliche Übungen (Asanas), durch Atemübungen (Pranayama) und Meditation angestrebt wird. Quelle: Wikipedia

Hatha Yoga (Sanskrit, m., हठ योग, haṭha yoga, from hatha „strength, tenacity, oppression“) is a form of yoga in which the balance between body and mind is achieved primarily through physical exercises (asanas), through breathing exercises ( Pranayama) and meditation is sought. Source: Wikipedia